¿Alguna vez sentiste que podrías estar viviendo una versión más auténtica, más plena, más alineada con vos mismo/a? Si la respuesta es sí, te entiendo. Yo también pasé por ese momento donde me di cuenta de que crecer no es sólo una cuestión de edad, sino una elección diaria. En este artículo quiero compartirte los recursos y herramientas que más me ayudaron (y aún me ayudan) a crecer personalmente. No hablo desde la teoría, sino desde mi experiencia. Este es el corazón de “Yo lo decido”: tomar el control, salir del piloto automático y decidirnos a ser protagonistas.

Te invito a descubrir desde aplicaciones que uso a diario, hasta cursos que fueron fundamentales en el transcurso de mi vida, libros que no suelto, y ejercicios simples que podés empezar hoy.

Porque el desarrollo personal no tiene por qué ser complicado ni caro. Solo tiene que ser sincero y constante. Y si estás leyendo esto, ya diste el primer paso. 💪

Crecer personalmente no es convertirse en otra persona ni alcanzar una versión idealizada de nosotras mismas. Es animarnos a conocernos, cuestionarnos, equivocarnos, sanar y elegir. Significa dejar de reaccionar en automático y empezar a vivir con intención. No se trata de lograr más, sino de sentirte en paz con quién sos y cómo vivís.

Muchos creen que el desarrollo personal es sólo para gente con tiempo o recursos. Otros piensan que hay que ser “la persona más disciplinada del mundo”. Nada de eso. Crecer es un proceso, no un destino. Y se puede empezar hoy, con lo que tengas, donde estés.

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Hay personas que se conectan mejor leyendo, otras necesitan experimentar o compartir en grupo. Algunas prefieren introspección, otras acción. Hoy en día, hay una oferta muy rica en multimedia y recursos audiovisuales de la cual podemos disponer en formatos gratuitos o pagos.

Antes de lanzarte a probar todo, preguntate: ¿Qué me motiva? ¿Qué me resulta natural? ¿Qué me viene funcionando? 🤔

Podríamos definir distintos niveles según la etapa en la que te encuentres. 🎢

• Empezando desde cero: en este caso la recomendación es que busques claridad, propósito y herramientas básicas.
• En búsqueda de dirección: necesitás enfoque, organización y acción.
• Reinventándote: abrazá lo nuevo con recursos que te desafíen.
• Saliendo de una crisis: la sugerencia entonces es que priorices el autocuidado, la escucha y la contención emocional.

En la próxima sección te comparto los recursos que realmente funcionan!

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A continuación detallamos los que pueden tener más impacto en resultados o que pudieron ser de alguna manera validados por su efectividad en la práctica para personas reales.

Los cursos bien elegidos pueden acelerar tu crecimiento como pocas cosas.

¿Los cursos online realmente ayudan?

Sí. Pero no todos, y no de cualquier forma.
Los cursos online pueden ser una herramienta transformadora si los elegís con intención y los atravesás con compromiso. No se trata de acumular certificados ni llenar carpetas de apuntes que nunca más abrís. Se trata de elegir un curso que te resuene, que responda a una necesidad real tuya, y que esté bien diseñado para acompañarte en ese proceso de cambio.

La clave está en que no esperes que el curso haga todo por vos. El verdadero poder está en lo que hacés con eso que aprendés: cómo lo aplicás, cómo te transforma la mirada, cómo te impulsa a tomar decisiones distintas.

Yo encontré cursos que literalmente me cambiaron la forma de pensar, de organizarme y de vincularme conmigo misma. No porque “tuvieran la fórmula mágica”, sino porque me dieron herramientas concretas que integré en mi vida diaria. Aprendí a priorizarme, a confiar más en mis decisiones, y hasta me animé a crear este espacio que estás leyendo ahora.

Así que sí: los cursos online ayudan, y mucho, si los usás como trampolín, no como excusa. Elegí bien, invertí con conciencia, y abrite a la experiencia. Porque a veces, lo único que necesitamos para dar un giro, es que alguien nos acompañe a ver lo que no estábamos mirando.

Mis cursos online favoritos para crecer personalmente (en serio)

Elegir un curso online es como abrir una puerta: si lo que hay detrás te inspira, te reta y te moviliza, entonces vale la pena. Estos no son cursos “de moda” ni promesas vacías. Son espacios de aprendizaje que me transformaron desde adentro y que hoy recomiendo con el corazón.

Los dividí en tres grandes categorías, porque creo que el desarrollo personal necesita equilibrio: herramientas para entender el mundo que habitamos, claridad para gestionar nuestros recursos, y también conexión con nuestra parte más intuitiva y emocional.

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a. Tecnología para la vida y el trabajo 💻

En un mundo que avanza a mil, entender la tecnología ya no es opcional. No hace falta que seas programadora ni experto: con dominar ciertas herramientas, podés ahorrar tiempo, ganar independencia y hasta abrir nuevas oportunidades laborales.

Cursos recomendados:

• “Maestría AI: Tu Primer Paso al Futuro de la Inteligencia Artificial” (curso online Hotmart): si bien hay mucha oferta en cursos o capacitaciones de IA, este me pareció interesante ya que está dictado por un experto en tecnología con más de 30 años de trayectoria: El curso está impartido por un veterano de la industria con más de 30 años de experiencia, quien ha sido capacitado en Google o en el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) diferentes especialidades como (Inteligencia Artificial, Neuromarketing, Neuroventas, E-commerce, Diseño Gráfico, Diseño de Video, Publicidad, Liderazgo en la Innovación). Imagina tener a alguien con décadas de sabiduría y experiencia en IA guiándote paso a paso. Además, el curso está especialmente diseñado para principiantes pero en constante evolución, actuálizandolo y a tu disposición de forma perpetua. Todos los meses le agregan nuevas lecciones, enseñando las últimas novedades sobre nuevas herramientas de la IA, así como novedades y actualizaciones de las ya existentes. Esto es súper importante ya que no es estático. Dejamos el link debajo!

• “Domina las herramientas digitales” (curso online Hotmart): curso de 8 módulos con más de 30 clases. Es una guía práctica y completa que te enseñará a sacar el máximo provecho de la tecnología, incluso si no tienes conocimientos previos. Este curso busca darnos herramientas para emprender o gestionar nuestro negocio online y trabajar desde cualquier lugar. Incluye certificado al finalizar y es súper accesible. También cuenta con una clase gratuita. Si te interesa acceder al mismo te dejamos el link en el botón debajo. ✨

Tip: Si te cuesta la tecnología, elegí cursos que vayan paso a paso y que incluyan ejercicios prácticos. ¡Vas a ver cómo te amigás con ella más rápido de lo que pensás!

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b. Finanzas personales con conciencia 📊

Crecer también es aprender a manejar el dinero sin miedo, sin culpa y con visión a futuro. Porque tener claridad financiera es parte de cuidarte y crear la vida que querés.

Cursos recomendados:

• “Mejora tus propias finanzas” (curso online de Hotmart): ideal si nunca entendiste mucho de presupuestos, deudas o inversiones básicas. Masterclass del reconocido productor de contenidos online Mauricio Duque Zuluaga. Es un programa completo que busca identificar creencias y hábitos que te han limitado toda tu vida para generar riqueza, vas a trabajar en tu reprogramación y en que aprendas la forma correcta de manejarte eficientemente con el dinero. Otro objetivo de esta capacitación es aprender a reconocer nuestro círculo social y cómo este influye en nuestra situación financiera. También busca que sepamos separar nuestros ingresos de forma correcta para crear nuestro estado financiero. Cuenta con ejercicios prácticos y un certificado al finalizar avalado por Hotmart y Seminarios Online.

Si este curso te parece adecuado para lo que estás buscando, te dejamos el siguiente link para que puedas evaluar su precio (súper accesible como todo lo que buscamos para recomendar) y comenzar ahora mismo. 💪

• “Inversiones para principiantes” (Balanz / YouTube serio): para empezar a entender cómo multiplicar tus ahorros con bajo riesgo.

Consejo: No hace falta tener “mucha plata” para aprender a administrarla. Justamente cuanto antes lo hagas, mejor. ¡Empoderarte también es saber cuánto valés y cómo usar tus recursos!

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c. Herramientas de bienestar emocional y espiritual ☀️😇

Llamalo energía, intuición, espiritualidad o como lo sientas. Para mí, este tipo de cursos abren una puerta distinta: la que nos conecta con algo más profundo, más sutil, que muchas veces dejamos de lado. En muchos casos, este tipo de capacitaciones también ofrecen una salida laboral concreta.

Sugerencia: No subestimes el poder de estos espacios. A veces, donde menos lo esperás, encontrás una clave para entenderte mejor o sanar cosas que venías cargando hace tiempo.

Si querés leer más sobre este tema, te dejamos el link a nuestro artículo “Equilibrio emocional y espiritual: volver a vos en un mundo que desconecta“.

Cursos recomendados:

• Mindfulness para la vida cotidiana: No es un curso específico, sinó que hay variedad de cursos en las plataformas de Udemy, Domestika o simplemente en youtube. Es un tema apasionante y actual.
• “Curso Maestro Reiki” (curso online de Hotmart): este fue un antes y un después para mí. No sólo por lo que aprendí sobre energía, sino porque me reconectó conmigo desde otro lugar.

Voy a detallar algunas ventajas y mi breve reseña para colaborar con la decisión, sin embargo en el botón de “Más Info” encontrarás mayor detalle sobre la capacitación y el link si deseas inscribirte. 💯

La primer ventaja es que al tratarse de un curso digital, con material escrito y videos, el acceso es inmediato, desde cualquier computadora, tableta o celular. Normalmente las capacitaciones de este estilo son presenciales. En mi caso nunca hubiera ido a un centro educativo de Reiki porque no lo consideraba para mi. Pero este formato me resultó positivo.
Una desventaja que tiene la temática del Reiki en general es que existe mucha mentira a su alrededor. Es muy importante entonces elegir por recomendación o evaluar los testimonios de otros.
Los testimonios que la instructora (Alejandra) da a conocer son muchos. Y la cantidad de personas que tuvieron éxito con el programa ofrece bastantes garantías de que es posible logarlo siguiendo los pasos que ella propone en el programa Maestro Reiki.

Entre otras ventajas destaco la estructuración en módulos muy bien ideados, que invitan a seguirlo de manera que la explicación de todo es muy clara, sencilla, y realizada paso por paso.

También ofrece una garantía total de satisfacción de 7 días, algo raro de encontrar. Esto permite tener acceso total al material, revisarlo y probarlo y ante cualquier problema, o disconformidad, solicitar la devolución total del dinero (cuenta con un muy buen soporte al usuario).

Estadísticamente (para tener más datos que ayuden a decidir), entre las 3 y 5 semanas, los estudiantes comienzan a dominar y canalizar la energía para realizarse excelentes autotratamientos. Y en promedio de 8 semanas logran dar sesiones efectivas a otras personas.

Una ventaja adicional y no menor es su costo, totalmente accesible y con bonos adicionales para complementar nuestro desarrollo personal. Al finalizar el curso, nos dan un certificado de finalización, que siempre es bienvenido como cierre del ciclo.

Si este curso te resonó tanto como a mi y querés saber más, te dejamos el siguiente link debajo. 😊

La lectura suele ser muy personal, pero estas recomendaciones pueden ser un punto de partida importante para el desarrollo personal. Podes adquirirlos en lugares como Amazon o Kindle, o en cualquier librería. También vas a encontrar formatos físicos o digitales así que no hay excusas! 📖

• “Los secretos de la mente millonaria” (de T. Harv Eker, traducido al español por Anna Reneau Bahima): un best seller mundial con 99% de calificaciones positivas. Se basa en los patrones mentales subconscientes para atraer el flujo del dinero. En este mismo sentido se encuentra también el reconocido libro “Padre rico – padre pobre” de Robert T. Kiyosaki.
• “Inteligencia Emocional” de Fabián Goleman: Número 1 en libros sobre personalidad, con más de 75000 copias vendidas. Nos enseña a controlar nuestras emociones para dirigir nuestras vidas.
• “Hábitos de una mujer exitosa” de Rosa Castillo: Libro de superación personal para mujeres. Cómo alcanzar el éxito creando hábitos saludables.

Consejo: No te frustres si no terminás un libro rápido. Subrayá, reflexioná, volvelo tuyo. 😍

El orden mental empieza muchas veces por un poco de orden externo. Las siguientes herramientas suelen utilizarse en ámbitos laborales, pero bien pueden ser aplicadas en la vida personal. Lo clave es que la herramienta se adapte a vos, no vos a ella.

• Notion: Ideal para listas, proyectos, diario personal.
• Bullet Journal: si te va el papel y la creatividad.
• Google Calendar: para ponerle fecha a tus prioridades.

Las siguientes son algunas de las aplicaciones que contribuyen a nuestro desarrollo personal a través de promover y asistirnos con técnicas de meditación y respiración. 🧘‍♀️

• Insight Timer: meditaciones gratuitas para todos los niveles.
• Calm: ideal para dormir mejor y bajar revoluciones.
• Reflectly: diario guiado para registrar emociones.

Recomendación: Empezá con 5 minutos al día. La constancia gana siempre. Probálas!

Crecer solos está bien, pero crecer acompañados es mucho más poderoso. Considerá evaluar los siguientes recursos para verificar el que más se adapte a tu necesidad:

• Grupos de Telegram/WhatsApp con enfoque positivo.
• Mentorías grupales: donde podés aprender de las historias y estrategias de otras personas.
• Coaching 1:1: si necesitás una mirada externa que te desafíe y sostenga.

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Invertir en tu desarrollo personal no es un lujo. Es una forma poderosa de evitar un montón de dolores, frustraciones y estancamientos que terminan saliendo mucho más caros —en tiempo, energía y bienestar— que cualquier curso, libro o sesión de coaching.

Estas son algunas de las cosas que empezás a dejar atrás cuando decidís priorizarte:

1. Evitás vivir en piloto automático.
Cuando no te cuestionás ni te escuchás, es fácil caer en rutinas que no te representan. Invertir en vos te despierta. Te ayuda a preguntarte si lo que hacés cada día realmente tiene sentido para vos.

2. Evitás seguir patrones heredados que no te hacen bien.
Muchas veces repetimos creencias, hábitos o decisiones que no elegimos conscientemente. El desarrollo personal te da las herramientas para frenar, revisar y elegir distinto.

3. Evitás sentir que siempre estás “corriendo detrás”.
Cuando te organizás mejor, entendés tus prioridades y aprendés a decir que no, dejás de vivir con sensación de urgencia o culpa constante.

4. Evitás depender 100% de la validación externa.
A medida que crece tu autoconocimiento, también crece tu autoestima. Y desde ahí, dejás de necesitar tanto la aprobación de los demás para avanzar o tomar decisiones.

5. Evitás quedarte en lugares que te apagan.
Ya sea un trabajo, una relación o una rutina, cuando estás conectado con vos, es más fácil reconocer lo que no suma y animarte a soltarlo.

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¿Por dónde empiezo si nunca hice nada de desarrollo personal? 🤨
Empezá por escucharte. ¿Qué sentís que necesitás hoy: más claridad, foco, calma, energía, dirección? No tenés que hacer todo junto. Elegí un recurso o herramienta que resuene con vos y empezá de a poco. Un libro, una app de meditación o un curso corto puede ser un gran primer paso.

¿Tengo que gastar plata para crecer personalmente?
No necesariamente. Hay muchísimos recursos gratuitos: podcasts, canales de YouTube, blogs (como este 😉), bibliotecas virtuales, y hasta comunidades en redes sociales. Sin embargo, invertir dinero con conciencia en uno mismo —aunque sea poquito— suele multiplicar el compromiso y la transformación.

¿Cuánto tiempo por día tengo que dedicarle? 🕥
No hay una receta mágica. Lo importante es la constancia. Incluso 10 minutos diarios pueden hacer una diferencia enorme con el tiempo. Acordate: no se trata de hacer más, sino de hacerlo con intención.

¿Y si empiezo algo y no lo termino? ⏳
Es totalmente normal. El crecimiento personal no es lineal. Si algo no te atrapó, quizás no era el momento o no era para vos. No lo tomes como un fracaso, sino como una señal para probar otra cosa que se sienta más auténtica. Lo importante es seguir explorando.

¿Y si me da vergüenza que los demás piensen que “me la creo” o que estoy en una? 😏
Ay, sí… esa vocecita aparece. Pero crecer no tiene por qué ser algo que se grite. Podés hacerlo en silencio, a tu ritmo, sin explicarle a nadie. Y si alguien se incomoda con tu evolución, quizás esa relación necesita una revisión. Pero eso es tema de otro blog!

¿Puedo ayudar a otros con lo que aprendo? 👍
¡Totalmente! De hecho, cuando te transformás, inspirás. Sin imponer ni evangelizar, tu ejemplo puede motivar a otros a animarse también. Primero te ayudás a vos, y después, sin darte cuenta, estás sembrando luz en los demás.

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Para finalizar te invito a que elijas el recurso que más resuene con vos, con tu momento y con tu realidad. No esperes a tener todo claro o perfecto para arrancar. Empezá con lo que tengas, aunque sea pequeño, porque cada paso suma y cada experiencia te transforma.
La acción imperfecta te lleva mucho más lejos que la intención perfecta.
Y lo más importante: nunca te vas a arrepentir de haber apostado por vos. Pero sí podrías arrepentirte de no haberte dado la oportunidad.

Así que, elegí, confiá, y empezá hoy. 🌱